调节情绪手抄报图片

 

　　情绪是什么：情绪是指对认知内容的特殊态度，是以个体的愿和需要为中介的一种心理活动。情绪包含情绪体验，情绪行为等。

　　人生是一条船，自信是孤帆的风;人生是一座山，自信是向上的梯。爱人者

　　调节情绪的方法：，人恒爱之;

　　1、意识调节法

　　2、语言调节法

　　3、注意转移法

　　4、行动转移法